Le théâtre et le cirque

 idéal pour apprendre à bien ventiler avec le ventre
 utilise des expirations douces et prolongées pour récupérer si tu es essoufflé
 pense à boire régulièrement lors des cours ou des répétitions
 lave-toi les mains après l’activité car tu touches des costumes, des accessoires...

 Pierre Delavène (comédien et professeur) ainsi que Thélma, Louise et Juliette te transmettent leurs conseils sur le théâtre et le cirque...

 Pour en savoir plus sur Pierre ainsi que sur le cours Cochet qu'il dirige : www.pierredelavene.fr